Votre bilan AYURVÉDIQUE
Les consultations se placent sous le signe de l’écoute, de l’accompagnement et du respect.
La consultation d'une Praticienne en ayurvéda ne saurait remplacer le suivi médical habituel avec votre médecin traitant J’offre par mes soins, une solution alternative et complémentaire aux traitements de la médecine conventionnelle pour vos problèmes de santé et ils ne sauraient s'y substituer.
Pourquoi faire un bilan ayurvédique ?
Mieux comprendre votre corps et ses réactions face à votre mode de vie
Identifier vos déséquilibres et prévenir d’éventuels troubles
Recevoir des conseils adaptés en nutrition, hygiène de vie et soins
Adopter une routine personnalisée pour retrouver énergie et harmonie
Bénéficier d’un suivi pour ajuster progressivement vos habitudes
Ce bilan s’adresse aux adultes, aux enfants et aux adolescents.
"Être capable de trouver sa joie dans la joie de l’autre, voilà le secret du bonheur." – Georges Bernanos
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Entretien Initial
Ce moment est crucial pour établir une relation de confiance entre vous et moi. Je commencerai par vous écouter sur la ou les raisons de votre venue. Puis je vous poserai des questions sur votre évolution biologique, mentale et émotionnelle durant votre vie, vos antécédents, votre mode de vie, votre régime alimentaire, vos habitudes de sommeil, votre niveau de stress, vos émotions; comment vous vous sentez sur le moment. Cet échange permet de mieux comprendre votre état de santé global.
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Évaluation des doshas
Chaque individu a une combinaison unique de doshas, qui influence sa santé physique et mentale. Après écoute et observation,je peux éventuellement utiliser des questionnaires spécifiques pour évaluer vos caractéristiques physiques, vos traits de personnalité et vos préférences. Cela aide à déterminer votre constitution de base Prakriti et à identifier les déséquilibres éventuels.
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Observation physique
L'examen de la langue, du pouls et d'autres éléments physiques est une pratique courante en ayurvéda. Par exemple, la couleur et l'aspect de la langue peuvent indiquer des déséquilibres dans le corps, tandis que le pouls peut révéler des informations sur la circulation et l'état des doshas.
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Recommandations personnalisées
Les conseils donnés seront adaptés à votre constitution et à vos déséquilibres. Cela peut inclure des suggestions pour des aliments spécifiques à consommer ou à éviter, des pratiques de méditation pour apaiser l'esprit, des exercices de yoga pour équilibrer le corps, un programme personnalisé avec des soins et massages adaptés. Je peux aussi vous fournir volontiers des recettes de cuisine inspirantes qui vous seront adaptées.
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Suivi
Le suivi peut s’avérer nécessaire pour évaluer l'efficacité des recommandations et ajuster le plan si nécessaire. Vous pouvez venir à des séances régulières même si espacées pour suivre vos progrès et vous soutenir dans votre cheminement vers un meilleur équilibre.
Vous pouvez choisir un suivi ponctuel ou régulier selon vos besoins.
Tarifs des consultations :
- Première consultation (1h30) : 60€
- Consultations de suivi : 30€
- Programme personnalisé : Tarif à étudier selon vos besoins
📍 Lieu des consultations :
Cabinet D’âme et d’Aum – 5 rue de l’église, 33500 Arveyres
Disponibilités : Du lundi au samedi
